Kategori Arşivi: Yoga

Öğrenciler; Gelirler ve Genellikle de Giderler

Yeni müritler genellikle başkalarına karşı yapılan ayrıntılı eleştirilerde Sri Yukteswar’a katılırlardı. Guru gibi bilge olmak! Bilinçsiz aleyhtarlık modelleri! Fakat saldırıya geçen, savunmasız kalmamalı. Eleştirici öğrencilerin bizzat kendileri, Usta herkesin önünde , kendi analitik oklarından birkaç tanesini onlara doğru fırlatınca aceleyle

Kendine Sadık Kal

Sadece tek bir ihanet vardır, ve bu da kişinin kendi hayatına ihanetidir. Başka ihanet yoktur. Sürekli dır dır eden, seni sahiplenmeye çalışan karın ya da seni sevmeyen kocanla yaşamaya devam ediyorsan, kendi fırsatlarını yok ediyorsun demektir. Talmud’da Tanrı’nın öldükten sonra

Yoga’da; Usta ve Öğrenci İişkisi Üzerine…

Yeni öğrenciler genellikle başkalarına karşı yapılan ayrıntılı eleştirilerde Sri Yukteswar’a katılırlardı. Guru gibi bilge olmak! Bilinçsiz aleyhtarlık modelleri! Fakat saldırıya geçen , savunmasız kalmamalı. Eleştirici öğrencilerin bizzat kendileri, Usta herkesin önünde , kendi analitik oklarından birkaç tanesini onlara doğru fırlatınca

Daha Fazla Neye İhtiyaç Duyarsın?

Birey söz konusu olduğunda meditasyon yeterlidir. Buda’nın büyüklüğü ise meditasyona başlamadan önce dahi sevgiyi sana tanıştırmış olmasındadır. Daha sevecen, daha nazik, daha şefkatli olmalısın. Bunun ardında gizli bir bilim yatıyor. şayet aydınlanmadan önce sevgi ile dolu bir kalbin olursa, meditasyondan

Tat Tvam Asi

Svetaketu on iki yaşına geldiğinde bir öğretmenin yanına yollandı ve yirmi dört yaşına dek onun yanında öğrenim gördü. Tüm Veda’ları öğrendikten sonra son derece iyi eğitim görmüş olduğu inancıyla kurum kurum kurulup kimseleri beğenmez bir halde eve döndü. Babası ona

Öğretmenler ve Öğretmek Üstüne 1

Akademik bir alanda öğretmen olmak görece kolaydır, oysa aynı şeyi sanat öğretmenliği için söylemek zor; ve yoga öğretmenliği de hepsinin en zoru çünkü onların kendilerini eleştiri süzgeçinden geçirmeleri ve kendi kendilerini düzeltmeleri gerekir. Yoga sanatı tümüyle öznel ve uygulamalı. Yoga

Patanjali’nin Sutraları’ndan 8 Ashtanga (basamak)

1.Yama 2. Niyama 3. Asana 4. Pranayama 5. Pratyahara 6. Dharana 7. Dhyana 8. Samadhi 1.Yama : Yoga yolundaki kişinin kaçınması gereken 5 nokta. Ahimsa : Her çeşit sözel ve fiziksel şiddetten uzak durmak. Satya : Hem kendine hem başkalarına

Uykudan Uyanmak

Ruhun üç hali; uyanıklık, düş görme ve düşsüz uyku, Tanrı’nın düş görme halinden başka hiç bir şey değildir. Tanrı, insan ruhunun üç halinin her birinde mevcuttur. Biz uyanık durumda iken, gözdedir; biz düş görüyorken, zihindedir; biz düşsüz derin uykuda iken

Yoga Yoluna Giriş

Derin bir illüzyonda yaşıyoruz — umudun, geleceğin ve yarının illüzyonunda.   İnsan, şu andaki haliyle kendini aldatmadan var olamaz. İnsan, şu andaki haliyle gerçekle var olamaz. Bunun iyice anlaşılması gerekir, çünkü anlaşılmadığı takdirde, Yoga denilen araştırmaya giriş yapılması mümkün değildir.

Yoga’nın Faydaları

Yoga zihin/beden ve ruhu kapsayan oldukça eski bir bilim, kendini tanıma sistemidir.   Sürekli yapılan Yoga vücudun diri, metabolizmanın dengeli, sinir sisteminin güçlü, kan dolaşımı ve bezelerin fonksiyonlarının düzenli olmasını sağlar. Zihne ve ruha huzur ve mutluluk getirir.   Vücudun

Araç çubuğuna atla